Těstoviny s rajčatovou omáčkou
Recept: V zimním období se ovšem velmi ráda obracím na konzervovaná rajčata, jak známo tepelně upravovaná rajčata obsahují ještě větší množství likopenu než čerstvá.
Kuřecí kousky s brokolicí
Recept: Tento recept je určitě super varianta bezlepkového jídla, škrob v tomto případě hraje roli pomocníka, který udrží omáčku na brokolici a kuřeti. Cukr můžete nahradit medem nebo jiným sladidlem. Pro bezlepkovou variantu použijte sojovo omáčku tamari.
Babka s džemem a pekanovými ořechy
Recept: Těsto můžeme připravit i večer a nechat přikryté potravinářskou fólii v lednici pomalu kynout přes noc. Tím docílíme ještě dokonalejší struktury těsta. Pak po vytáhnutí z lednice je nechte příjmout pokojovou teplotu a nakynout a následně postupujeme již popsaným postupem.
Zapečené brambory z mletým masem a špenátem
Bez ohledu na to, který den se rozhodnete toto jídlo připravit věřím, že ho budete milovat. Doplňte svěžím zeleným salátem se sladkokyselou zálivkou nebo pikantním salátem colleslaw.
Kuřecí polévka s těstovinou
Recept: Ještě jeden typ jak vytvořit toto rychlé a plnohodnotné jídlo bez lepku, jednoduše použijte bezlepkové těstoviny a polévkové lazáně jsou na světě.
Pohankový chleba s vlašskými ořechy
Recept: Snahou je dát vám co nejdokonalejší a nejspolehlivější recept, ale uvědomuji si, že to, co funguje v mém prostředí, nemusí fungovat u vás.
Kuřecí paličky s citronovou rýží
Recept: Samotný recept se v skutečnosti připraví na jedné pánvi, kuře dobře opečte ze všech stran, pak restujte na kolečka nakrájený citron, všechno zalijte Pí vodou BCS® a než se v kuchyni otočíte, máte hotovo.
Fazolová polévka s vepřovým masem
Recept: Fantastický talíř plný chutí a vůní, fazole jsou jedním ze způsobu, jak podat celé rodině zdravé a hřejivé jídlo v zimním období. Luštěninu vařte na mírném ohni, docílí tím krémovité konzistence. Podávejte i jako hlavní chod s čerstvým pečivem, olivami a zapečenou fetou.
Těstoviny se špenátem
Recept:Jsem přesvědčena, že i ti nejmenší u stolu si pochutnají a u nás se tak děje. Jsou tak chutné, že čtyřleté Natálce se jinak nesympatická zelená barva změnila na barvu růžovou, tu nejoblíbenější ….. ale ručníky zůstávají stále zelené, alespoň vím, že jí chutnalo.
Čokoládový koláč
Tento recept na čokoládový koláč je extra jednoduchý a rychlý. Je určen pro čokoládové gurmány a nejen pro ně. Jedno základní pravidlo, použijte čokoládu s co nevětším obsahem kakaa a výsledkem budete okouzleni.